
Aamupaino 55.2. No nousihan se tietysti, ei voinut olla nousematta, mutta jotain positiivista sentään on se että tänään on mennyt pitkästä aikaa hyvin. Kalorit noin 500-600 ja olen syönyt tänään näkkärin, kasviksia ja valitettavasti myös karkkia. Pääasia kuitenkin on se, että söin kerrankin niitä karkkeja kohtuudella enkä hirveällä vauhdilla rohmuten. :P
Treenasin tänään myös jonkin verran. 100 vatsaa, 100 selkää, 100 kylkeä sekä kyykkyjä, hyppyjä, pohkeita, ojentajia ja punnerruksia. Kaikkia jonkin verran, en laskenut kovin tarkasti.
Olen TODELLA väsynyt. Silmät eivät millään pysy auki ja silti istun tässä enkä ole nukkumassa uniani. Kaiken hyvän päällehän kunnon yöunet edistävät laihtumista tai jotain.
Unohdin jo täysin mitä piti kirjoittaa kun tuo äiti tuossa pyörii kokoajan taustalla. AAGH!
Koko ajatus on aivan katkolla, joten taidan mennä laittamaa pyykkejä. Saan huomenna varmaan jotain parempaa aikaseksi. Heippa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti