Eilen tuli syötyä vain 326,5 kaloria. Eihän siinä mitään mutta nuo 300 kaloria tulivat kahdesta donitsista. Loput ovat teestä ja light-limsasta.
Olen edistynyt, voin jo juoda teetä ilman sokeria eli yhdestä kupillisesta tulee se 0.4kcal.
Tänään olen juonut kupin teetä, korpun ja pienen palan kakkua.. :S Piti mennä käymään kyläilemässä niin tuli sitten suurin piirtein 150 kaloria vedettyä. Voisin syödä myöhemmin sitten omenoita joita kävin ostamassa.
Tein eilen kolme treeniä joten luulisi että nuo donitsit tuli kulutettua. Nyt on selkä ja hartiat ihan jumissa.
Kaikista eniten kammottaa se että ollaan menossa mökille ja siellä tulee aina mässättyä aivan tuli hännän alla ja syömisiäkin on hankala merkata kun ei saa omaa rauhaa. No voi siellä onneksi uida, vesi on vain niin kylmää että siellä ei pärjäisi vaikka ruumiinlämpö olisi 50 astetta. Täytyy vähän yrittää rajoittaa siellä syöntiä, mutta melko varmasti mokaan koko jutun.
Tänään en voi edes treenata koska äidillä on vapaapäivä. Täytyy toivoa että hän lähtee baariin niin sillä välin voin vetää jonkun treenin. :P
Olen aika ymmälläni, mitta väittää että reidestä olisi lähtenyt 4cm pois. Ei se tietenkään haittaa.
Laitan ehkä illalla vielä edittiä jos jaksan/muistan ja sitten tulee päivän postaustauko johtuen mökkireissusta. Toivottakaa onnea..
I would give give you anything baby, just make my dreams come true.
Michael Jackson - Butterflies
1 kommentti:
Voi ei, mökille meno on niin pirullista. Muakin raahataan kesällä koko ajan mökille, ja siellä niitä kakkuja on vaikka muille jakaa. Tsemppiä, kyllä se siitä <3
Lähetä kommentti