Nopea ilmoitus.

Paino oli aamulla 55.2 joten teille on luvassa mitäpä muutakaan kuin kuvia. :) En ehdi tänään niitä ottamaan ja jos en huomennakaan ehdi, se siirtyy maanantaille tai viimestään tiistaille.
Tänään söin liikaa, selitys kotitalous. Noin 720 kaloria, toivottavasti se ei pilaa buustausta lauantaina.
Tein sitten 300 vatsaa, 300 selkää, 300 kylkeä, 40 punnerrusta, 40 ojentajaa. Lisäksi muukulutus on ollut tälle päivälle 100-200 kcal.
Olen juonut 4.2 litraa vettä ja 2 kuppia teetä.
Toivottavasti huomenna paino on vielä alempana. :)
Heihei<3