Antakaa anteeksi etten ole kirjoittanut pitkiin aikoihin. Syitä kirjoittamattomuuteen on monia, kuten:
Koulu, se syö minua rotan lailla.
Matkustus, olin viikonlopun Helsingissä.
Lihavuus, koko viikonloppu meni täysin plörinäksi.
En jaksa käydä koulussa, mutta on pakko. Saan joka ikinen päivä valtavat läksypinot ja listoja asioista joita pitäisi opetella ulkoa. Siinä sivussa pitäisi vielä ehtiä, elämään, urheilemaan ja laihduttamaan, mutta koulu vie lähes kaiken ajan. Oma elämä on hyvin vähissä tämän kaiken keskellä ja mun tulee viikon loppu istun siitä kaksi päivää junassa ja yhtenä luen pistareihin tai mahaan sohvalla syömässä ihan vain sen takia, että olen niin yksinkertaisen puhki, että hyvä kun voin kävellä edes sinne jääkaapille asti.
Noh, tämä päivä on taas uusi hyvä päivä ja tänään pidän tuon keskiviikkoisen paaston, syystä jonka olen teille jo aijemmin kertonut. Olen liikkunut (säälittävät)-350 kaloria pois, mutta paaston vuoksi olen juonut vain 2 kuppia teetä ja kaksi litraa vettä, jota pitää mennä tankkaamaan lisää melko piakkoin.
Katselin tv:tä viikonloppuna(oheistuotteena oli karkkeja yms.) ja näin siellä ohjelman jossa kerrottiin matala sykkeisten lenkkejen polttavan tehokkaasti rasvaa kehosta. :) Vaikka siinä ei vissiin hirveän paljon kulu kaloreita, rasvan pitäisi palaa. Olen itse testannut tehdä tuollaisen lenkin tänään ja huomenna nähdään miten se toimi.
Nyt voikaamme siirtyä minun omaan laihdutuskeittiööni. Olen kehittänyt kevyen reseptin, joka ei maistu ainakaan omasta mielestä pahalle.
Tarvitaan:
-Pussillinen sipulikeittoa
-Pussillinen keittovihanneksia
1. Valmista sipulikeitto pussin ohjeen mukaan( itsellä se oli joku tällainen: Laita pussillinen keittoa litraan vettä ja keitä muistaakseni 7-8 min)
2. Kun keitto alkaa kiehumaan laita vihannekset sekaan ja keitä noin 8 min. Maistele välissä milloin kasvikset alkavat olemaan pehmeitä, silloin keitto on valmis(en nimittäin ole varma kuinka kauan itse pidin noita kiehumassa)
3. Voilá! Keitto on valmis ja koko padallinen(eli litra) sisältää vain 250 kaloria. :D
Menen tästä nyt johonkin, ja uudelle lukijalleni haluan sanoa että on mukavaa saada uusia lukijoita. <3
3 kommenttia:
yks juttu vielä onko noi niinku pakastepusseja :------D
reps mikä kysymys D:
Aika kiire sulla ollu, ootin jo ihan innoissani milloi pääsen taas lukemaa sun kuulumisia. c:
Mmm, aika hyvältä vaikuttaa toi sun keittoresepti, ainoo vaa et ite en siedä keitettyjä kasviksia :D
Voithan aina syödä pelkkää sipulikeittoa. :) Kommentoisin muuten omaan blogiisi, mutta en löydä sieltä kommentointi osiota ollenkaan. :/
Lähetä kommentti